La psychothérapie analytique est une démarche qui permet, grâce à l’instauration d’un climat de confiance, d’une écoute bienveillante et en toute neutralité, au patient d’exprimer ses affects douloureux, de verbaliser ses doutes, ses questionnements, d’évoquer ses rêves, librement afin qu’il puisse trouver un meilleur équilibre de vie.
L’échec ou le conflit, au delà de la souffrance qu’il génère apparaît surtout comme une tentative pour mettre à jour des désirs profonds et enfouis.
Le travail du thérapeute porte sur l’inconscient du sujet, son histoire, ses symptômes récurrents et leur interprétation dont l’objectif est de mettre à jour le contenu latent (inconscient) à partir du discours manifeste du patient.
La règle fondamentale de la méthode psychanalytique est celle que S. Freud avait appelé « l’association libre » qui consiste à laisser émerger toutes les idées telles qu’elles se présentent, sans chercher à les mettre en ordre ou à les rejeter.
Qui est concerné ?
Une thérapie analytique est indiquée pour des personnes qui traversent des périodes douloureuses et éprouvent :
- un manque de confiance en soi
- un sentiment de « vide intérieur », de solitude
- des troubles du comportement alimentaire (anorexie, boulimie)
- angoisses, troubles anxieux
- dépression
- maladies psychosomatiques
- souffrance au travail (harcèlement)
- toutes les souffrances liées au couple, à la famille (voir conseil conjugal et familial)
Comment se déroule une séance ?
Les premiers entretiens permettent d’identifier la demande et poser le cadre. Une séance dure 45 mn. Elle se déroule toujours en face à face mais selon les cas et en accord avec le patient, la position allongée, sur un divan peut s’avérer pertinente.
Le contrat analytique comporte les modalités, rythme et durée des séances, vacances et paiement.